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jueves, 1 de octubre de 2026
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El aceite de oliva en el cabello: ¿un remedio efectivo o un mito?

·1 min de lectura

Redactado con inteligencia artificial.

El aceite de oliva en el cabello: ¿un remedio efectivo o un mito?

El aceite de oliva ha resurgido como tratamiento para el cabello dañado en las redes sociales, pero expertos advierten que su uso puro puede ser contraproducente. La tricóloga Fernanda Niemes señala que su textura pesada puede causar acumulación y problemas en el cuero cabelludo.

Aceite de oliva y su uso en el cabello

Recientemente, el aceite de oliva ha vuelto a ganar popularidad como tratamiento para el pelo seco y dañado, impulsado por las redes sociales. Sin embargo, especialistas en salud capilar destacan consideraciones importantes sobre su efectividad. Aunque puede suavizar y dar brillo, no necesariamente repara la fibra capilar.

Fernanda Niemes, tricóloga, advierte que el aceite de oliva puro es demasiado denso para ser absorbido completamente por el cabello. Esto puede resultar en una película en la superficie que favorece la acumulación de productos, especialmente si se aplica cerca de la raíz. Esta acumulación puede contribuir a problemas como exceso de grasa o caspa.

El aceite de oliva en el cabello: ¿un remedio efectivo o un mito?
Imagen generada con IA

Alternativas más efectivas

Expertos como Wilma Sortino, de Llongueras, sugieren precaución al usar aceites pesados como el de oliva. Aunque el cabello puede parecer más brillante tras su uso, esto no implica una reparación real de daños provocados por tintes o herramientas de calor. La cosmética capilar moderna ofrece fórmulas específicas que abordan problemas concretos como la pérdida de agua y la protección frente a agresiones externas.

Por lo tanto, en lugar de recurrir al aceite de oliva de la cocina, es recomendable optar por productos que contengan este ingrediente en formulaciones específicas. Marcas como Valquer han desarrollado productos que incorporan aceite de oliva en concentraciones adecuadas y combinados con otros ingredientes para mejorar la salud capilar sin sobrecargar la fibra. La recomendación es usar aceites fraccionados o preparados cosméticos que sean más ligeros y eficaces para el cuidado del cabello.

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